my-life-slim logo 132x75

Moos Ouwenijk

Moos Ouwendijk (14,5 kilo afgevallen)

Mijn naam is Moos Ouwendijk. Ik werk fulltime en onregelmatig. Ik ben moeder van een volwassen zoon. Mijn hobby's zijn koken, eten, mode en uitgaan in de ruimste zin van het woord. Theater, café , restaurant, festival, overal ben ik te vinden. In de loop der jaren is het regelmatig gebeurd dat ik te zwaar werd van het lekkere maar vaak ongezonde eten. Diverse malen een dieet gevolgd maar elke keer weer teruggevallen in mijn oude gewoontes.
Afgelopen februari werd ik 55 jaar; gaf ik een feest en moest ik nieuwe kleding in een grotere maat gaan kopen. Ik was weer groter gegroeid en ik werd daar niet blij van.
Ik heb contact opgenomen met Marlene van Gent om te kijken of MyLifeSlim als levensstijl bij mij zou passen.
Dat is gelukt! Ik ben inmiddels 14.5 kilo afgevallen, 3 kledingmaten kleiner en ik volg een gezond eetpatroon wat perfect bij me past.
Ik plan voor elke dag 6 eetmomenten in, ik vertrek i.v.m. mijn werk met een koelbox met happen zodat ik me aan het patroon kan houden en niet voor verrassingen kom te staan.
Mijn hobby kokkerellen en eten kan ik naar hartelust blijven uitvoeren. Ik heb met steun van Marlene en inspiratie uit de recepten maar ook met mijn eigen fantasie een manier gevonden om lekker en supergezond te eten.
Ook ben ik veel gaan wandelen en zwemmen waardoor ik nog lekkerder in mijn vel zit. De supplementen en de wekelijkse weeg momenten geven een extra stimulans om de levensstijl eigen te maken. Het gezonde eetpatroon wat MyLifeSlim te bieden heeft kan volgens mij door iedereen gevolgd worden.

Moos

Robbert-Jan Bruins

Robbert-Jan Bruins is eigenaar van de Jumbo in Capelle a/d IJssel. Hij is in 4 maanden ruim 20 kilo afgevallen en nu al meer dan een jaar op gewicht.

"Mijn vrouw had een foldertje van My-LifeSlim in handen gekregen waarvan de inhoud mij aansprak. De wekelijkse begeleiding heb ik als prettig en leerzaam ervaren. Nu 20 kg lichter voel ik me echt lekker. Het moest niet maar ik heb een controleabonnement afgesloten, dat geeft mij een veilig gevoel."

Robbert-Jan

 

NaVoor
Robert na Robert voor

Sandra

Sandra (20 kilo afgevallen)

Sandra had voor My-LifeSlim al meerdere afslankmethodes gedaan, maar telkens hield ze het niet vol
door het constante hongergevoel wat ze bleef houden. Ze had van een aantal mensen uit haar
omgeving gehoord dat je met onze methode geen honger hebt en het daardoor ook zo goed kan
volhouden.  Begin januari 2020 hadden we als start ingepland en toen ze binnen kwam zei ze meteen
al: "Nou, ik had je eigenlijk al in de kerstvakantie willen bellen om te beginnen, was er zo klaar mee!
Ik baalde van mijn lichaam, mijn kleding die niet meer paste en mijn slechte eetgewoontes!"
Dus je kan je wel voorstellen wat voor een motivatie ze had! We gingen er tegenaan... gedreven als
ze was, viel ze in de eerste 5 maanden al 20 kilo af... en dat met af en toe een wijntje en ook wel eens
een patatje en zonder hongergevoel.
In de zomervakantie had ze het wat moeilijker, vooral omdat ze precies de 3 heetste weken op
vakantie was, maar ze was maar een kilo aangekomen en ze pakte het vanaf daar weer op.
Uiteindelijk zijn we nu met de laatste kilo's bezig en is ze super mooi afgevallen en wat misschien nog
wel knapper is, ze heeft haar complete levensstijl veranderd. Waar ze eerst nog tegenop zag was het
koken, maar ook dat vond ze erg meevallen en is ze zelfs super creatief in geworden.
Nog een opvallende levensstijlverandering bij haar is dat ze nergens meer binnen komt zonder haar
flesje water. Die gaat overal mee naartoe!

Sandra

Susanne

Susanne (40 kilo afgevallen)

𝑰𝒌 𝒘𝒊𝒍𝒅𝒆 𝒈𝒓𝒂𝒂𝒈 𝒈𝒆𝒛𝒐𝒏𝒅 𝒐𝒖𝒅𝒆𝒓 𝒘𝒐𝒓𝒅𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒃𝒆𝒘𝒆𝒈𝒆𝒏 𝒘𝒆𝒓𝒅 𝒎𝒐𝒆𝒊𝒍𝒊𝒋𝒌𝒆𝒓. Ik wist dat een bekende van mij met My-LifeSlim was begonnen. Voor mij was het het juiste dieet, een nieuwe “way of life”, waarbij ik helemaal geen honger heb gehad. Dit alles heb ik geleerd van een super inspirerende coach die zelf ervaringsdeskundige is, van lekker eten houdt en geweldige recepten maakt. Ik voel me nu “topfit met heel veel energie”. Mijn metabolische leeftijd is zelfs 9 jaar jonger dan dat ik werkelijk ben, en zo voelt het ook.
Toen ik begon had ik voor mijzelf nog niet echt een doel gesteld. Binnen een maand was ik al 10 kg afgevallen, en na doorgegaan te zijn voor 20 kg, ging het naar 40 kg. “Dat geeft een enorme kick!”. Uiteindelijk ben ik nu zelfs lichter dan toen ik 25 jaar geleden op mezelf ging wonen.

“Ongelofelijk. Ben er super blij mee. Ik wil nooit meer terug!”

Ook al klinkt alles nu halleluja, er waren uiteraard ook moeilijke momenten. Zoals toen iedereen thuis kwam te zitten tijdens de eerste lockdown en beide pubers op de meest onmogelijke tijden de geur van tosti’s gingen verspreiden door het huis. Er is toen een tosti-tijdslot ingesteld

Neem contact op voor een afspraak

 

  VOOR                                                 NA

                                                                     Susanne 1 december 2020

  • 1
  • 2